No dia 5 de Outubro foi realizado o 1º MEGA TREINO de Ginástica Rítmica de clubes da AGL. Esta iniciativa proposta pela AGL aos diversos clubes presentes na reunião de treinadores do inicio da época, foi posta em prática pelo SAD no feriado que celebrou os 100 anos da implantação da República.
Com a chegada das ginastas às 8h45 o treino com horário das 9h00-11h30, das 11h30-12h30 (piscina) e das 14h-17h foi todo orientado pelas treinadoras do Algés e teve a presença de 58 ginastas de 3 clubes (CAE, GCP e SAD).
As ginastas presentes da parte da tarde e a responsável pela GR da AGL (Andreia Sanches)
As ginastas presentes da parte da tarde e a responsável pela GR da AGL (Andreia Sanches) Os aquecimentos da manhã e da tarde feitos por todas as ginastas em conjunto, e o trabalho corporal e de aparelho previsto em pequenos grupos por idade.
O treino acabou com uma exibição dos grupos em 4 exercício sem aparelhos, que mostrou bem o empenhamento das treinadoras e das ginastas durante este pequeno MEGA TREINO.
As ginastas no final do 1º MEGA TREINO
O convívio entre as ginastas foi espectacular, principalmente na hora da piscina em que vimos as mais velhas a "controlar" e ajudar as mais novas.
Este género de iniciativas é de louvar pois permite às ginastas e treinadoras dos diferentes clubes conhecerem-se melhor, conviverem e aferirem formas de treino.
Já está agendado o próximo MEGA TREINO - dia 21 de Dezembro de 2010 no GCP.
Até lá bom trabalho a todas as ginastas e treinadoras!!!!!
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